Micro Miércoles

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Vuelve septiembre , los horarios, los correos con “urgente” en el asunto, los atascos por la mañana y los planes que se quedaron en pausa.

Y también vuelve también una decisión silenciosa que tomamos todos:
👉 ¿Vamos a dejarnos arrastrar por la inercia de siempre?
👉 ¿O vamos a usar este reinicio para mejorar, aunque sea un poco?

Volver a la rutina no tiene por qué ser volver a la mediocridad.

Puede ser una ocasión para descartar lo que no estaba funcionando y construir nuevos hábitos positivos.

Porque septiembre es sinónimo de nueva oportunidad, de nuevo comienzo.

Al final del mail, en la sección La primicia, te cuento cómo puedo ayudarte si estás listo para tomártelo en serio.

En el correo de hoy hablaré de:

🔍A problemas, soluciones: Hacer algo imperfecto es mejor que no hacer nada.

🤔La reflexión: Nos comemos el futuro antes de saborear el presente.

🎯La recomendación: La banda sonora de la productividad.

👀La primicia: La oportunidad para lograrlo de una vez por todas

🔍A problemas, soluciones

Hacer algo imperfecto es mejor que no hacer nada

Hace unos días nació mi hija y desde entonces, el tiempo y prácticamente todo mi ser, han dejado de ser míos para ser suyos.

Ir al gimnasio ha sido imposible. Y calculo que seguirá siéndolo al menos 15-20 días más.

Pero incluso cuando pueda volver, sé que no podré hacerlo con la frecuencia ni la duración de antes (hasta que al menos tenga 3 o 4 meses).

Por lo tanto, he hecho lo único que podía hacer en esta situación: aceptarla, adaptarme y responder de la mejor manera posible.

Así que he creado una rutina minimalista y super comprimida de solo 3 días por semana, de 45 minutos por sesión más o menos (por cierto, si quieres una copia, respóndeme pidiéndola y te la envío).

¿Es ideal? No.
¿Es suficiente para mantenerme activo, con energía y sin perder el hábito? Rotundamente sí.

El mensaje es este: Adáptate.

Haz lo que puedas con lo que tienes. Porque “no puedo hacerlo perfecto” no puede ser sinónimo de “entonces no hago nada”.

No necesitas seguir al 100%. Es más, en la mayoría de situaciones de la vida con un 70% bien hecho, ya estás muy por encima de la media.

🤔La reflexión

Nos comemos el futuro antes de saborear el presente

Faltan poco menos de dos meses para Halloween… y ya hay calabazas de plástico en los escaparates. De hecho, están desde la segunda quincena de agosto más o menos.

Y si prestas atención, en unos días empiezan a aparecer turrones en los supermercados.

Es como si no fuéramos capaces de estar donde estamos.
Siempre queriendo más, más rápido y cuánto antes mejor.

Lo mismo nos pasa en lo personal:

• No disfrutamos el libro porque ya estamos pensando en el siguiente.

• No celebramos un logro porque creemos que no es suficiente.

• No descansamos el domingo poruque estamos temiendo la llegada del lunes.

Esto no es solo impaciencia. Es incapacidad de estar presentes.

Y aunque no se puede cambiar el mundo, sí podemos cambiar cómo lo vivimos.
Empieza por vivir lo que ya tienes delante antes de mirar lo que viene después.

🎯La recomendación

La banda sonora de la productividad

👀La primicia

La oportunidad para lograrlo de una vez por todas

Abro plazas para mentorías en septiembre (y puedes conseguir la tuya gratis)

A finales de septiembre lanzo una nueva etapa en Academia Quintus:
🎯 Mentorías personalizadas, centradas en ayudarte con tus bloqueos reales.

Tengo dos modalidades:

1. Mentorías 1:1

• Sesiones individuales de mínimo 1 hora (ampliables a 2 horas).

• Plazas limitadas: solo 3 mentorías por semana.

• Puedes reservar más de una sesión si lo deseas.

2. Mentorías grupales

• Grupos de 3 a 5 personas, formados según el tipo de problema que tengan los participantes.

• Sesiones de 2 horas.

• Máximo: 2 grupos por semana (sábados y domingos) → como máximo 10 plazas semanales.

📌 Podrás elegir entre los siguientes temas para tu mentoría:
Crecimiento personal, control de emociones, aceptación de lo que no se puede controlar y cómo reaccionar ante ello, toma de decisiones, organización, gestión del tiempo, productividad realista y resolución de bloqueos personales.

Y aquí viene lo interesante:
Si estás interesado, responde a este correo, porque entre todos los que respondan:

• Elegiré a 1 persona para recibir una mentoría 1:1 gratuita.

• Y a 1 persona para una plaza en la mentoría grupal gratuita.

• Todos los demás que hayan respondido, recibirán un descuento exclusivo cuando abra inscripciones.

Te invito a trabajar conmigo, uno a uno o en pequeño grupo, para resolver tus problemas de verdad y encaminar tu vida hacia donde quieras.

Recuerdo: Plazas limitadas. Si quieres la tuya, responde a este mail antes del próximo sábado 6 de septiembre a las 23:59 hora española.

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