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Micro Miércoles
Tu abuela lo merece | La solución es escuchar | Vuelve a leer | Comida durante meses
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El correo de hoy me ha quedado bastante personal, con temas pensados para ahora que las reuniones familiares están a punto de comenzar por Navidad.
Si me lo permites, lo que digo en la primera sección y en la última deberías grabarlo a fuego en tu interior, y ponerlo en práctica durante toda tu vida.
En el correo de hoy hablaré de:
🔍A problemas, soluciones: Cuando la solución es no solucionar.
💡El descubrimiento: Comida durante meses.
🎯La recomendación: Volverás a leer.
🤔La reflexión: Tu abuela lo merece.
🔍A problemas, soluciones
Cuando la solución no es solucionar
Algo que me he dado cuenta con el tiempo, y quizá a ti también te ha pasado, es que no todas las conversaciones necesitan un “ya sé cómo arreglarlo”.
A veces, cuando alguien cercano te cuenta algo (tu pareja, tu madre, tu padre, tu hermano, un amigo…), no está buscando una solución.
No quiere pasos, consejos, alternativas ni estrategias. Solo quiere hacer lo que todos necesitamos de vez en cuando:
Desahogarse, sentirse escuchado y saber que hay alguien ahí.
El error que cometemos muchos es activar automáticamente el modo “resolver problemas”.
Escuchamos dos frases y ya estamos ofreciendo opciones como si lleváramos un taladro en la mano.
Pero si conoces mínimamente a la otra persona, sabes distinguir cuando la situación no va de arreglar nada, sino de acompañar.
En esos momentos, lo mejor que puedes hacer no es hablar. Es escuchar, validar, comprender.
Decir “entiendo cómo te sientes” en vez de “haz esto”.
De esta forma, aunque no lo parezca, ya estás dando soluciones:
Evitas malentendidos.
Refuerzas la relación.
Y hace que la otra persona se sienta acogida, no juzgada.
Mira a la próxima persona que te cuente algo… y pregúntate:
¿Necesita soluciones o necesita compañía?
Sabrás la respuesta enseguida.
💡El descubrimiento
Comida durante meses
El pasado black friday compré algo que me ha cambiado la cocina por completo:
una envasadora al vacío.
Lo sé, es lo que menos sexy suena del mundo. Pero escúchame:
Nunca pensé que fuera a usarla tanto y ha resultado ser una de esas herramientas que compras “por probar”… y de repente se vuelve imprescindible.
Mi congelador no es muy grande y gracias a ella puedo almacenar mucha más comida que antes.
La comida se conserva mucho más tiempo, y sin quemaduras por congelación.
Puedo guardar porciones exactas de carne, pescado, verduras o fruta.
Lo mejor es la sensación de organización y control que te da. Cuando tienes los alimentos envasados, planos, apilados y etiquetados, parece que tu congelador se ha hecho el doble de grande. Y de repente tienes semanas de comidas previstas sin darte cuenta.
Y te digo más: es un regalazo para Navidad (o auto-regalo 😉 )
No es algo que la gente suela comprarse… pero cuando lo usas, te preguntas cómo has podido vivir sin ello.
🎯La recomendación
Volverás a leer
Si hace tiempo que sientes que te cuesta leer, que empiezas libros pero no los acabas, o que la lectura te parece lenta comparada con las películas o series… déjame recomendarte a alguien que puede devolverte el amor por los libros: Brandon Sanderson.
Este autor tiene un talento innato para contar historias:
- Sus libros te atrapan en 10 páginas.
- Sus mundos están tan bien construidos que te olvidas del móvil.
- Y sus personajes evolucionan de tal forma que te hace querer seguir leyendo aunque sea tarde.
Es el tipo de autor que convierte a gente que llevaba años sin leer en lectores diarios.
 | Porque sus libros no requieren “esfuerzo intelectual” para entrar en ellos: te absorben, te llevan, te enganchan. Y si quieres empezar por uno, te recomiendo Elantris. Es auto conclusivo (no tienes que leer sagas eternas), tiene un mundo original, una historia profunda y un ritmo que no decae. Perfecto como primera toma de contacto. Si crees que has perdido el hábito de leer, dale un fin de semana a Brandon Sanderson. Volverás a leer. |
🤔La reflexión
Tu abuela lo merece
Navidad está a la vuelta de la esquina y dentro de unos días muchos nos reuniremos con familia y amigos.
Cenas, sobremesas, abrazos, conversaciones… momentos que en algunos casos llevamos meses o años sin vivir.
Y, sin embargo, es muy fácil arruinarlos sin darnos cuenta.
Solo con mirar demasiado el móvil, responder un WhatsApp, revisar las redes sociales… ya te abstraes y te metes en tu mundo. Consultarlo “un segundo”… y desaparecer de la mesa durante varios minutos.
Pero el tiempo con la familia (el de verdad) no se recupera.
Estar presente no es estar sentado allí. Es mirar a los tuyos a los ojos, escucharles, reírte con ellos, preguntarles cómo están, recordar historias antiguas y crear nuevas.
Y si tienes familiares mayores (abuelos, padres, tíos) esto pesa aún más. Porque un día no estarán.
Y cuando llegue ese día, lo único que quedará serán los recuerdos que hayas construido en instantes como los que vienen ahora.
Los móviles seguirán ahí mañana.
Las redes sociales también.
Pero tu familia no es eterna.
Recuerdos como los que formemos estos días serán los que guardaremos en el corazón cuando falten quienes hoy están con nosotros.
Deja el móvil en silencio.
Ponlo sobre la mesa o guárdalo en el bolsillo.
Y regálale presencia a la gente que te quiere.
En serio, ese trend tan gracioso de TikTok puede esperar un rato. Siéntate junto a tu abuela y escúchala, disfruta de ella y que ella disfrute de ti.
Es uno de los mejores actos de mejora personal que existen. Y no cuesta nada.
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