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Antes de pasar a febrero, quiero que hagamos algo que se suele pasar por alto, algo a lo que no se le da mucha importancia, pero que sí la tiene: pararnos un momento y mirar atrás.
No para evaluar resultados.
No para medir productividad.
No para juzgar si “has hecho suficiente”.
Solo para integrar.
Porque enero no ha ido de cambiar tu vida. Enero ha consistido en ordenar el punto de partida.
Y eso, aunque no se vea desde fuera, es fundamental.
Qué ha pasado realmente este mes
Si has leído los mails de enero con algo de continuidad, hemos hecho cuatro cosas muy concretas.
Primero, bajamos el ruido: te recordé que no hacía falta empezar fuerte ni demostrar nada.
Después, miramos la realidad con honestidad: no con ánimo de castigarte, sino para saber desde dónde estabas intentando cambiar.
Luego, quitamos peso: hablamos de renuncia consciente, de todo lo que no tocaba ahora.
Y por último, elegiste un siguiente paso razonable: no el paso definitivo, simplemente el siguiente paso.
Nada de eso es uno de esos “cambios espectaculares” que se ven en redes sociales (que ya te digo yo que son falsos porque nadie cambia de un día para otro).
Nada de eso genera un antes y un después inmediato.
Pero todo eso hace algo mucho más importante: te coloca en una posición distinta frente a tu propia vida.
La claridad no se siente como motivación
Esto conviene decirlo claramente, porque si no mucha gente piensa que “no le ha funcionado”.
La claridad no se siente como un subidón, porque no es una sensación de euforia ni tampoco es una energía que te desborda.
La claridad se parece más a:
Menos prisa
Menos culpa
Menos sensación de ir tarde
Sabes qué dirección debes tomar
Alivio por descubrirte y por aceptarte
Más criterio al decidir
Más calma mental
Si al terminar enero te sientes un poco más ubicado que al empezarlo, aunque no hayas cambiado nada grande, enero ha cumplido su función.
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El error típico al empezar febrero
Este es otro de esos puntos donde la gente suele equivocarse.
Llega febrero y piensa:
“Ahora sí, toca meter más cosas.”
“Ahora que lo veo claro, voy a aprovechar.”
Y sin darse cuenta:
Vuelve a cargarse, vuelve a dispersarse, vuelve a exigirse más de la cuenta
Por eso quiero dejar algo muy claro:
La claridad no se protege añadiendo cosas. Se protege eligiendo bien.
Si en febrero intentas hacerlo todo perfecto, lo más probable es que pierdas lo que acabas de ganar.
Qué merece la pena conservar
Antes de seguir, te propongo un pequeño ejercicio de integración.
1. Escribe una o dos frases que resuman tu enero.
No tiene que ser algo bonito digno del Premio Nobel de literatura. Tiene que ser algo honesto, sincero, real.
2. Anota una decisión que hayas tomado este mes.
Aunque sea pequeña, porque las decisiones cuentan tanto como las acciones.
3. Escribe algo que NO vas a cambiar en febrero.
Sí, algo que se queda como está. Probablemente te llame la atención que te pida que no cambies algo, cuando todo esto va de cambiar hacia tu mejor versión.
Pero saber qué cosas funcionan y por tanto debes conservarlas, es en sí mismo un cambio, y genera mucha estabilidad.
Enero no era el destino
Conviene recordar esto. Enero no era el mes del cambio, ni el mes de la disciplina, ni el mes de los grandes hábitos.
Enero era el suelo, la base, los cimientos. Porque sin una base sólida:
Cualquier plan se tambalea
Cualquier hábito se rompe
Cualquier intención se diluye
Lo que viene después
En febrero no vamos a seguir este ritmo constante, sin necesidad de pisar el acelerador. Porque lo importante es elegir la velocidad que puedes mantener en tu vida, y seguir a esa misma velocidad.
En febrero, vamos a elegir mejor. Partiremos de lo que ya has visto:
De lo que no toca
De lo que sí importa
Del paso razonable que has identificado
La idea es dar continuidad, porque la continuidad, con el tiempo, supera a la fuerza de voluntad.
Un cierre necesario
Si este mes no has hecho todos los ejercicios, si solo has leído a ratos en lugar de leer todos los correos completos, si algunas ideas te han resonado más que otras… no pasa nada.
Esto no es un curso que se aprueba o se suspende. Es un proceso que se vive, se cambia, se adapta y sobre todo, sostenible.
Y enero, como lo hemos planteado, no te pide resultados, te pide honestidad.
Si has sido un poco más honesto contigo mismo, si has bajado un poco la presión, si has elegido con algo más de criterio, entonces no empieces febrero pensando que “hay que pisar el acelerador”.
Empieza pensando que toca seguir con calma, con orden, con los pies en el suelo.
Nos leemos en unos días.
Un saludo,
Carlos (Quintus)
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